20日签到，下定决心戒烟

我都懂

改变自己才能改变人生！

看望戒友！无烟快乐！
吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方
吸烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反！
尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重！
香烟只不过是暂时缓解戒断反应！
戒烟=戒毒！远离烟草！永远不吸第一口！
新的一天新的开始，我们一起努力！人生有多少个十年！我们一起戒烟吧！享受无烟生活！

3月21日签到，昨天一天没有抽烟，虽然闲下来的时候特别想抽，但是还是忍住了

戒烟2年。昨天因为心烦。因为很久没吸了。又怕身体不适。就买了一包女士淡烟520。但万万没想到。吸了一支就头晕。乏力。很难受。我想是尼古丁中毒了。剩下19支仍进垃圾桶。一把火全烧了。现在我才知道吸烟又害健康是真的。祝楼主早日戒烟成功

吸烟有害健康。祝楼主早日戒烟成功。刚开始会很痛苦。会出现戒断反应。坚持2个月就完全能戒掉。当然期间不能复吸

人们的愚蠢往往不在犯错的那个瞬间，而是在竭力让自己蠢得不那么明显的时候。

这么多天过去了，3月28号喝酒的时候抵制不住朋友的劝说，又抽了一次，感觉好失败

21年回来，已经成功戒烟，功德圆满了