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大神们快来啊!小腿肌肉萎缩,怎么锻炼!

只看楼主收藏回复

不能跑,不能跳!


1楼2016-03-20 20:45回复
    可以尝试做提踵动作 参考一下图片



    再有疑惑的可以加我Q


    5楼2016-03-20 20:55
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      死了算了


      IP属地:广东7楼2020-02-09 14:30
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