每个人都有故事，我的故事是从去年10月份开始的，半年的过程变化虽谈不上翻天覆地，和很多大神真的没可比性，可至少这半年来健身带给我很多东西也让我学会很多东西，在此记录一下希望以后能更加努力，大家也能一起加油。
楼主大学生，健身前身边已经有很多健身的同学了那时候自己还没有健身的意识，觉得只要瘦就行，想想当时真的是什么都不懂，最后一张照片就是我第一天健身时照的一副弱不禁风的样子当时的体重是109斤、半年后现在的体重是124。
半年来谈不上刻苦但是也算坚持，贵在有朋友一起和我加油，给我鼓励让我在健身的路上越走越远，能坚持下来就是好样的，记得刚健身的时候每天清晨都会起来照照镜子看看身体有没有变化，其实每天起来都觉得变化不大，可是当时间积累起来，再回头对比一下从前，感觉变化还是很大的。
在吧里平时不怎么发言也就偶尔看看，更谈不上过来人，但是可以简单告诉告诉一些比较消瘦的新手，如何增肌胖一些。
记录此贴以后鼓励自己越来越棒、大家有心得一起沟通，还有大神们多指导，多交朋友我还是很喜欢的，欢迎大家一起讨论