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继续每次跑步,希望瘦到理想体重

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这是前些天跑的路程


来自iPhone客户端1楼2016-03-21 21:31回复


    来自iPhone客户端2楼2016-03-21 21:31
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      今天跑的路程


      来自iPhone客户端3楼2016-03-21 21:32
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        从明天开始我会爆出自己的饮食情况


        来自iPhone客户端4楼2016-03-21 21:32
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          用的什么记步工具,每次跑步都觉得带手机好不舒服


          来自iPhone客户端5楼2016-03-21 21:35
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            用的是咕咚,可以听听音乐,时间就会过的比较快


            来自iPhone客户端6楼2016-03-21 21:37
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              今天的饮食早上一杯脱脂牛奶,一块酱饼,几个水煮蛋,中午一个鸡腿(鸡腿去皮了)还有干丝还有米饭,下午吃了一个苹果,晚餐是土豆丝,芹菜,还有一点米饭


              来自iPhone客户端7楼2016-03-22 19:11
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                马上去跑步了,今天来姨妈,准备五公里


                来自iPhone客户端8楼2016-03-22 19:12
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                  加油


                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2016-03-22 19:16
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                    今天的路程。本来是定了四十分钟,忘了保存,不过跑完还是很爽的


                    来自iPhone客户端10楼2016-03-22 21:17
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                      今天的饮食,早饭一个酱饼,一个苹果,午饭吃得比较少,花菜和一点点米饭,晚饭半碗青菜面


                      来自iPhone客户端11楼2016-03-25 21:11
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                        运动跑了四十分钟


                        来自iPhone客户端12楼2016-03-25 21:12
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                          我刚开始跑2天只能跑3公里就跑不动了,你们怎么跑那么久的


                          来自iPhone客户端13楼2016-03-25 21:13
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                            楼主哪个软件?


                            IP属地:新疆来自Android客户端14楼2016-03-25 21:14
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                              第一天夜跑,感觉还不错~


                              IP属地:新疆来自Android客户端15楼2016-03-25 21:15
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