健美吧 关注:694,437贴子:16,757,490
  • 20回复贴,共1
小弟刚刚开始练


来自iPhone客户端1楼2016-03-21 23:49回复
    求大神指点


    来自iPhone客户端2楼2016-03-21 23:49
    回复
      身高187,在练肩的道路上一去不复返,没有什么进展。。。求大神指教


      来自iPhone客户端3楼2016-03-21 23:50
      回复
        跪拜土豪大神


        来自iPhone客户端4楼2016-03-21 23:51
        收起回复
          贴膜壕


          IP属地:天津6楼2016-03-21 23:53
          回复
            加油


            来自iPhone客户端7楼2016-03-22 00:02
            回复
              臀部好大!跪求全身好好练大!


              IP属地:上海来自Android客户端8楼2016-03-22 05:33
              回复
                牛逼


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-03-22 08:05
                回复
                  为啥健身房穿安的吗都是瘦比,大神都是穿短袖


                  来自iPhone客户端13楼2016-03-22 14:18
                  收起回复


                    来自iPhone客户端14楼2016-03-22 14:34
                    回复
                      瞧这架势肯奥赛的苗子


                      IP属地:天津来自Android客户端15楼2016-03-22 14:35
                      回复
                        你好大,练多久了,有什么秘诀吗,吃粉吗,二头有35了吧!


                        IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2016-03-22 18:03
                        收起回复
                          有谁知道练肩的频率和方法,向大神请假


                          来自iPhone客户端17楼2016-03-22 18:17
                          回复


                            来自iPhone客户端18楼2016-03-22 18:56
                            回复