今年快要毕业了！我要彻底把淫魔戒掉！光明正大的走完大学！

有没有情况类似的前辈啊？指导一下，现在突然觉得身心俱疲，自己不是个好东西

多看贴，加油

天哪！这么多回帖！吧里还是好人多！突然信心坚定好多

今年要考研了，而且成绩不错，不知道学校会不会推荐保研，为了父母的期待，为了光明的未来，我要堂堂正正做人了。真的很感谢戒色吧，无意间推荐的吧，来到了这里，潜水半个月，今天下定决心，努力学习。

为啥从消息里回复的消息来到主题就看不到了？？新手不懂。。。

没事加油戒吧年轻恢复的也快加油

一个快速恢复的药方，帮助别人，做齐好事108件，同时要做到 孝顺父母 早睡早起 合理饮食（早上吃黑豆粥） 积极锻炼（运动量从小到大）。
防遗精：
（身理:白天不YY，睡前要做到少喝水，把尿排尽不憋尿，要做拉伸大腿的运动,睡姿婴儿卧）
（心理:恐惧会伤肾，心态要轻松，总结遗精原因。）
（潜意识:睡前听点正能量的歌，比如历史的天空等，培养和潜意识的感觉）
当你强烈渴望不被欲望束缚的轻松感，再想想欲望带来的痛苦和苦果，一定会让你下定决心改变自己。

戒色不是断绝和异性接触而是接触邪淫。但是戒色初期必须断除黄源有时候就需要矫枉过正，连一些正常的接触也避开，这是手段，不是目的，所以你不要担心，放心戒色。我戒的初期也和你一样，害怕，后来明白了，戒色只会让你和异性相处更自然。不要担心你自己会变和尚，人的色欲深植在意识深处，你就是想去除，没有几十年功力还做不来呢。

不要有太大心里压力 房事尽量节制 不要无度 加油 南无阿弥陀佛