天天跑步，会不会肌肉变硬，瘦不下来【健身吧】_百度贴吧

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天天跑步，会不会肌肉变硬，瘦不下来

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来自iPhone客户端1楼2016-03-22 15:04回复

跑步属于有氧运动，过量会消耗肌肉，怎么变硬啊？

来自Android客户端3楼2016-03-22 15:06

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