想吃素 但是小时候养成的习惯 每天都喝牛奶 不知道牛奶算素食吗

算吗

自己觉得算！不过佛家弟子肯定不吃的

烟酒葱蒜肉蛋奶毒害的肠道菌群原理（这贴10楼网址：http://tieba.baidu.com/p/4376655178?pid=84716554086&cid=#84716554086

能减少肉食种类已经很不错。
鸡蛋，一切蛋类都是肉食。
天然的母牛哺乳后多余的牛奶可以吃，但因现在的残忍饲养和抢夺，十分残忍。加上大量催乳素等雌性激素，对女性男性都不好。
五荤泛泛指一切辛香发散的佐料素食，当然也有宗教徒局限于葱蒜那五种。
只是辣椒、花椒、姜也会影响人的五脏和情志。
辣椒针对心和肠子，花椒针对肝和皮肤、姜针对脾胃。
适量的吃一点可以，过度则损坏健康。

6楼正解

不算