我每天坚持运动 可是效果其实不大 但是我最近在健身房 认识了一个赛普健身学院的老师 他通过观察我的跑步姿势 就能分析出我的问题了 三言两语的就解决了我跑步两年多的毛病，现在我的体重也下来了，肤色也白多了，啤酒肚没了，赛普老师真牛！