自学，每天坚持练拳，练拳之前先练练基本功，压腿踢腿什么的 我每天不管多晚都要练，有时晚上回去晚11点也要去公园练两个小时

我也在自学，

加油，加油！

玄武拳先把套路学会，记住，然后不断的练，一直练，把发劲的力道摸清，打的时候把劲力掌握好，比如什么地方需要速度快，需要刚猛，什么地方要缓慢柔和，都要随到随换，其次就是打的过程中你的呼吸吐纳要控制好，到最后打的时候把全身的僵力去掉，能圆活的打完玄武拳，到了刚猛的招式的时候要是能做到看似刚猛实则不动气，和柔和的招式看似柔，内则刚，那也就差不多了，特别是弹抖劲的发力是玄武拳里最重要的一个劲，这个劲的发出最需要掌握