首先声明
我不是喷子
全程我不会带有任何一句攻击性语言
唉心好累

楼主是学药剂的
关于上火其实分很多种
心火，肺火，肝火…
在此不表
上火原因不外乎是缺水，吃的太过辛辣之类

因为前两天一个学西医的专门开帖说上火这个事

所以上火究竟吃不吃绿豆与干菊花？
答案是可以。
因为这两者清热解毒。
其实二者最好是预防上火而吃，比如夏天喝绿豆汤，就可以有效预防上火。
不过在上火后吃也是有一定功效的

我家鼠怎么吃了没效果？！！
这是正常的，因为这两者都是食物，又不是药。
一下见效是西药专属。
就像补血你吃大枣，不可能吃一颗就再也不贫血一样

这就好比学西医的总是说中医是伪科学一样

当时还觉得他说的很有道理。

你说吃绿豆干菊花一定效果都没有，那真是太夸张了
喝水固然重要，然而绿豆和菊花也是有一定作用的。
这是中医世代总结出的结果，说白了就是你西医觉得中医这理论不对是吧

要搬资料我这儿也有啊

具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可解毒。
绿豆还有许多其它功效和用途。绿豆衣适量和鲜荷叶煮水，冷却后可作解暑凉茶，并可去痱子。绿豆配甘草煮汁饮服，可解疗肿疮毒和药物中毒及酒食中毒。还有，用仙人掌捣烂与绿豆粉调成糊状外敷，对治疗乳腺炎、腿腺炎有一定作用。用绿豆粉加冰片调匀外敷，可止湿疹皮炎瘙痒。有高血压和高脂血症的患者常食绿豆，有辅助降血压和防止血脂升高的作用。用绿豆、赤小豆、黑豆各15克，水800毫升，文火煮之，加红糖少许，名为“三豆汤”，常饮可消热解毒，民间还用绿豆衣、干菊花装入枕芯做枕，可清火明目降血压。

所以总结这就是个信不信食疗的事

@左手从前

心好累，以后请不要拿这些西医否定中医的话来说了
食疗有一定效果，确实没有西药一下见效那么快
但更多是调理别偷换概念一杆子打翻一船人