💕果语之苦瓜汁💕 三月四月不减肥，五月六月就伤悲[呲牙]苦瓜汁下火减肥的天然饮品，快喝起来吧[调皮]，用剩余的苦瓜渣来炒鸡蛋营养不浪费😄😄😄

糯米放各种汁里面一个晚上，然后直接放锅内蒸，切忌不要煮！！ 我是放高压锅里隔水蒸。 冒气之后8分钟左右就可以了。 锅内放油，加肉爆炒，再加香菇稍微炒一下，然后再放彩米，小火边炒边一点点加入泡香菇的水， 放点生抽，盐稍微炒下就可以了。