“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少”。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”。一想到春天就想到了这些美丽的诗句。春天是万物复苏的季节，是万物生长的季节，是百花齐放的季节，是充满生机的季节，再美的话语都不足以用来形容春天。可是有一群人他们一到春暖花开的时候就苦恼啦，因为他们有花粉过敏症。
什 么 是 过 敏？
过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）的一种不正常反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生敏 ，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，有些过敏甚至查不到过敏源。过敏性疾病的发病率大约占20%人中还有过敏性综合症，从新生儿到中老年人各年龄阶段都有发生，没有明显的性别特征但有显著的遗传性特征。
花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，可被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起过敏。
如何预防花粉过敏呢？
1、平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。
2、注意多喝白开水，少吃辛辣有刺激性的食物，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，可以增强皮肤抵抗力。
3、有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。
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