新手求教

学吉他几个月了，基本上会弹一些了，但是被边唱边弹折磨得不行，
比如奇妙能力歌，我会弹了，也会唱，但是两样一起来就乱了，什么都弄不好了，如果按照谱子的弹某跟弦发某个音，这样太慢
有什么建议吗？