最简单的施食方法(只要一分钟)：
　　准备食物：一杯水 + 七粒米；
　　1.念七遍开咽喉真言；
　　唵wèng 步bù步bù底dī哩lī伽qié哆duō哩lī 怛dá哆tā哦yē哆duō耶yě
　　(诵此陀罗尼神咒时，观想诸鬼以此咒力，咽喉通息，猛火息灭，无复痛恼，身心安泰。如施甘露水行者用无明指沾水洒开，令鬼道有情咽喉自开。)
　　2.念七遍变食真言；
　　南nán无mó萨sà缚wá怛dá他tā哦yē哆duō 缚wā噜lū枳zhī帝dì 唵wèng三sān跋bá啰là 三sān跋bá啰là 吽hòng
　　3.念七遍甘露水真言；
　　南nán无mó苏sū噜lū婆pó耶yě怛dá他tā哦yé哆duō耶yě
　　怛dá侄zhí他tā 唵wèng苏sū噜lū苏sū噜lū钵bó啰là苏sū噜lū钵bó啰là苏sū噜lū娑suō婆pó诃hē
　　4.念七遍四如来名号；
　　南无多宝如来，南无妙色身如来，南无广博身如来，南无离怖畏如来；
　　5.弹指七下；　　6.洒出去
　　对广大佛子说，施食是一种责任：世界上有很多的人还吃不上饱饭，还受着饥寒交迫的痛苦。
　　而我们通过施食，只要举手之劳，几分钟的功夫就可以使几万，上百万甚至数亿乃至无数的众生吃上一顿饱饭.既不需要花很多时间也不需要花很多钱.如果简单易行之利益众生之举，何乐而不为。
　　我们也许很穷，也许没有好工作，好文凭，或许缺乏一技之长在社会中活的很艰难，但再艰难的人，总不会缺几粒米，一杯水。
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