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  • 14回复贴,共1

今天我来开个直播贴让大家一起陪我减肥!

只看楼主收藏回复

楼楼160,体重却有104斤所以呢,减肥!


来自Android客户端1楼2016-03-29 20:47回复
    今天我早餐吃了汤包 中饭3个卤蛋(楼楼爱吃的,表骂我) 晚餐是50g菠萝和50g自制土豆泥。运动是跑步跑了5公里。楼楼跑的有点慢,因为是和人边聊边走,表建议啦~(路程应该很准确,因为我是穿智能跑鞋跑的。)


    来自Android客户端2楼2016-03-29 20:54
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      yes!100斤了,主要看明天,如果能保持在100斤就说瘦了。


      来自Android客户端3楼2016-03-29 20:55
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        其实楼楼不能多跑的,我要流鼻血……(楼楼有先天性基病,一到变季(也就是现在这个时候)会毛细血管破裂,所以不能多运动。(楼楼最高记录流鼻血超过2小时))


        来自Android客户端4楼2016-03-29 21:33
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          别看楼楼长得白白胖胖高高的,其实说出来都是泪啊!楼楼爸妈也不容易啊~这个贴一般减肥贴,一半心情贴!


          来自Android客户端5楼2016-03-29 21:34
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            睡觉


            来自Android客户端6楼2016-03-29 22:13
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              然后昨天因为这里下雨,所以没运动。早餐糯米饭300克,中餐没吃,晚餐泡菜20克,粉丝10g,辛拉面300克。


              来自Android客户端7楼2016-03-31 06:45
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                今天没运动。早餐糯米饭300g,午饭没吃,晚饭泡菜5g,饭15g,粉丝20g


                来自Android客户端8楼2016-03-31 22:47
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                  楼楼以后一般只附图。因为今天运动中间忘关了,所以比较慢。





                  来自Android客户端9楼2016-04-01 19:37
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                    来自Android客户端10楼2016-04-02 22:39
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