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怎么破,身高178体重65kg

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100米10.8 200米22.8力量差,深蹲只有80kg只能上2个



来自Android客户端1楼2016-03-30 23:48回复
    @love王boy


    来自Android客户端2楼2016-03-30 23:58
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      多吃狂吃。一天吃4.5顿。


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2016-03-30 23:59
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        你年龄估计还没到18,这个年龄范围力量正常啊


        4楼2016-03-31 11:08
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          天赋好~ 同学力量上到110kg才11.2


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2016-03-31 17:51
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            胖了你就可能跑不动了


            IP属地:云南来自Android客户端6楼2016-03-31 19:58
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              可以


              来自Android客户端7楼2016-04-01 14:03
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                力量差不多但是你比我快好多。。。


                来自Android客户端8楼2016-04-01 16:32
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                  目测…天赐之翼?


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2016-04-01 19:13
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                    这么快,搞点学习,啥大学都能考了。求训练方法 ,我100 12.50


                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2016-04-01 19:22
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                      蛋白粉吃了没用?增肌粉吃过没


                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2016-04-01 21:07
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                        楼主这段时间专攻起跑,


                        来自Android客户端12楼2016-04-01 21:07
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                          我专项也是200米


                          来自Android客户端13楼2016-04-01 21:29
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                            可以了,怎么也一级


                            来自iPhone客户端15楼2016-04-02 08:30
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                              就是上力量


                              IP属地:新疆来自iPhone客户端16楼2016-04-02 08:46
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