养发护发吧 关注:960贴子:4,385

产后脱发是什么原因?

只看楼主收藏回复

分娩以后,其体内雌激素水平下降至正常,那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”而脱落。产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间,头发先由黑变黄,接着便从前额头发的1/3处开始脱落,使得发际线后移,随后两鬓和头顶部头发也逐渐脱落,最后使整个头发变的稀疏、枯黄。再加上怀孕期间对各种营养素的需求量增多,如不及时补充,在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,这也会影响头发的正常生长及代谢,使头发枯黄、易断和脱落。另外,精神上受到不良刺激,也会诱发或加重产后脱发。


1楼2016-03-31 15:18回复
     1、不要使用吹风机。因这种行为可使头发所含的水分降低,令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干,或在美发店接受服务时,请美发师将吹风机拿远一点,且时间不宜过长。


    2楼2016-03-31 15:21
    回复
      2、多吃健发食物。注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。


      3楼2016-03-31 15:23
      回复
        3、洗净残液是关键。在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止产后掉发。


        4楼2016-03-31 15:24
        回复
           4、愉快的心情是法宝。保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝,尤其是出现了产后脱发的情况。首先,产后脱发是正常现象,不能精神紧张,因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程;其次,常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩,可有助于头部血液循环,从而加速新发的生长,缓解产后掉发。再者,为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。选择洗护用品也很关键!


          5楼2016-03-31 15:27
          回复
            再次提醒:每一位母亲都是伟大的,请不要让脱发伤害到您,一定牢记这几点建议哦,希望可以帮到您


            6楼2016-03-31 15:31
            回复
              楼主,我女性今年28,头发又细又油,头顶头发特别少怎么办?


              7楼2016-03-31 19:42
              收起回复
                脱发干枯分叉, 应该头发死了


                8楼2016-03-31 19:46
                收起回复
                  首先你要学会分辨你是油性头发还是干性还是混合型


                  12楼2016-04-01 12:46
                  回复
                    统一回复:有问题我没来得及解答的,你们可以维新我ycoco131499,方便我看到后能及时为你们解答OK


                    13楼2016-04-01 17:46
                    收起回复
                      我头发也爱出油,头屑还痒,会不会是我的洗头方法有问题呢?


                      14楼2016-04-02 12:17
                      收起回复
                        导致头皮出油的原因
                          1、新陈代谢旺盛,平时太长时间不洗头。
                          2、头皮皮脂分泌过旺,导致头皮油腻。
                          3、长期的睡眠不足,作息时间不合理,运动过少。
                          4、饮食油腻,或者有过度的烟酒嗜好。


                        15楼2016-04-03 14:02
                        回复
                          如何控制头皮出油
                            1、要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。
                            2、生活要规律,保证充足的睡眠,使脑部得到充分的调整和休息。
                            3、注意饮食均衡,避免吃刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。
                            4、洗头用温水,避免用指甲抓头发。因为抓头皮会导致皮脂腺受损


                          16楼2016-04-03 14:02
                          回复
                            正确的洗护清洁
                              有很多油性头发的人,发质都比较细软。勤洗头是必须的,不过一定要选用很温和的洗发水。护发素不要用在头皮上,用在发丝三分之一的地方。记住一定是洗头皮,护发丝。


                            17楼2016-04-03 14:03
                            收起回复