中午吃完饭就去窗口，按着窗台双提，不知道是踝关节还是跟健部位有点疼。有点解粘连的感觉，有点撕裂的感觉。自己看了下跟腱可以提踵，也没肿，摸摸也没断，跟腱也很紧实。走几步感觉还更好。但是感觉怪怪的，好害怕，阿西吧