有长期带隐形眼镜的么？说说怎么养护和佩戴的呢

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清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中
指徐徐放松眼皮。
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