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有没有人知道怎么不降低免疫力怎

有没有人知道怎么不降低免疫力怎么不影响正常生活的减肥方法啊







多运动


控制饮食，多运动


散步


跑
步


天天晚上坚持快走


哈哈图搞笑


运动


你可以了解一下康宝莱，不过谨慎使用


早饭吃饱，中午少吃，晚上尽量不吃


快走30分钟以上


没事没事，没必要那么瘦。


运动


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