大家好，想问下有保护眼睛的好方法吗？训练方法最好【眼科学吧】

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本人刚刚毕业的小白，希望大家支持下，指点下。互相学习。谢谢

送TA礼物

1楼2016-04-05 11:31回复

经常面对电脑的可以时不时的转动下眼珠。缓解视疲劳的可以用黄金视力眼贴，无任何副作用。微信YY77699869

来自手机贴吧2楼2016-07-07 20:02

食指竖起，做成1的形状，眼睛前从远到近再从近到远往返移动，调节睫状肌。
眼睛干的时候，最简单的办法就是倒一杯温热水，眼睛睁开正对茶杯。
适当休息。
晚上不要熬夜，不要在不开灯的房间里玩手机玩电脑，对黄斑不好。
你去眼科实习就知道了啊！

IP属地:菲律宾

来自iPhone客户端3楼2017-01-17 07:07

色盲咋整？

来自Android客户端4楼2017-12-10 19:29

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