记录减肥过程

以前总是下不了决心管不住嘴，现在开始减肥有十天了效果不错继续坚持

明天称一称看看能瘦多少斤

不磕药不节食，但是吃的时候一定要注意少吃热量高的食物

好长时间没来了这段时间忙着脸上的痘痘了没去管身上的肉肉

感觉把烟戒了体重反弹了几斤

把烟戒了，感觉又反弹回去了

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