一场对自己的实验，坚持100天看自己能做到怎样 我以前是个260斤的胖纸，后面因为健身锻炼，2015年年初的时候瘦到了180，可是之后就是一年的平台期，直到2016年初还是没有任何进步，这可能也因为我自己有点内心膨胀，瘦了之后每天训练都不怎么认真，一直在混，每天只会去健身房自拍！直到2016.4.1我学习结束回家又堕落了几天后，我一上称发现自己体重100.1kg太可怕了，我感到后怕，怕自己又变回那个260斤的大胖子，所以我经过了一晚上的思考我决定给自己100天好好健身，看看自己能做到怎样，我希望到夏天能秀出自己的腹肌！为了麒麟花臂和腹肌！我决定每天到这打卡希望大家监督！下图是260和180的时候，现在195