【杂谈】作为小白，来问俩问题【骑行吧】

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【杂谈】作为小白，来问俩问题

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问题一，如果骑很远距离，一天能骑个几百公里？为啥我一天骑了100多公里辣么累。问题二，为啥晚上上厕所的时候感觉jj都麻了，没知觉了，一天多了，很是有点，会不会对身体不好？

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2016-04-05 23:15回复

二楼自己的

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2016-04-05 23:16

三楼还是我的

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2016-04-05 23:16

还是骑的少了。多骑几次就好了

来自Android客户端4楼2016-04-05 23:17

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竟然不知道说什么了

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2016-04-05 23:17

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累正常，jj麻要注意。调整坐姿，不时要站着骑放松下

IP属地:云南

来自Android客户端6楼2016-04-05 23:18

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我騎60公里就兩腿發軟了

来自Android客户端7楼2016-04-05 23:18

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100公里那么累是骑行量（指每次100公里级及以上的）不够多，身体还没练出来。jj麻一般是你盆骨过于前倾或坐鞍前面高了。

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2016-04-06 00:33

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座垫调一下

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2016-04-06 00:34

屁股要练硬

来自iPhone客户端11楼2016-04-06 00:46

坐垫前交别翘太高呀调好坐垫能舒服很多的。

IP属地:湖南

来自iPhone客户端12楼2016-04-06 00:53

准备菊花被爆的准备吧！

来自iPhone客户端13楼2016-04-06 01:02

买块好的坐垫，需要很长时间去适应坐垫，然后就是体力，均速20，骑行10小时，都有200了

来自Android客户端14楼2016-04-06 01:23

多多练习吧，多教练爬破铁腚功就练成了！山地一天骑行过302公里

来自Android客户端15楼2016-04-06 01:34

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