我自己看中医的经历是:一副药大概是二三十块钱,看一次的话一般给开5副药左右,吃完再根据恢复的情况接着去看!具体的价钱各地可能不一样,但也不会差的太多太离谱了!
另外,如果你不是特别严重的问题的话,通过自己的养生也可以恢复的,毕竟现在外面好中医不好找了!病都是三分治七分养的,养生是最主要的,这个你要清楚!
关于看医生吃药这方面给你看两个帖子,里面讲的很清楚:
http://tieba.baidu.com/p/2557826673,
http://tieba.baidu.com/p/2228423124关于养生你要做好这些方面:
睡眠,早睡早起,晚上10点前要睡觉,越早越好,早上早起锻炼。这对你的身体的恢复非常重要,是你身体恢复的基础!
饮食,吃匀三餐,早餐一定要吃,每餐尽量清淡,多喝粥,晚餐少吃或者不吃,每餐不宜过饱,8分饱即可,同时不吃或少吃冰冷或辛辣的东西,少吃或不吃烧烤的油炸的,少吃肥甘厚味的东西,不可多吃肉类,应该以新鲜蔬菜为主,搭配新鲜肉类来吃,那样才比较均衡!餐后一小时内不宜运动!酒和饮料,要少喝或不喝,烟也要少抽或不抽!另外,特别注意:对于脾胃虚寒的人,那水果也要少吃甚至不吃,一般水果都是寒的,一般人也只能适当吃,而不是越多吃越好,切记注意度!
运动,每天都需要适当运动,不运动肯定不好,但运动过头照样不好。运动方式比如散步、慢跑、球类运动或者练习一下养生功法例如八段锦,运动量的标准是身体微微出汗和不累为宜,不要太过,而且晚上不适合运动,否则会适得其反!
情绪,心情要开朗,不要郁郁寡欢,那对恢复不利的!并且要行善改过,永远力行不已!而不是到处埋怨恐惧过头,那必然谈不上任何恢复的,吃仙丹也没用。困难的时候越要开朗和自信的面对!除了不断按实际情况解决实际问题外,更需要不断改正自己的过失,忏悔当年自己的邪恶,并且能力范围内不断去力行善事,改正过失,恒久不已去力行,细水长流去做,把这当成是应该!当成是终身要做的根本!那人生的福泽自动就在积累中,转祸为福也是必然的了!所以行动第一,一定按吧里的精品区帖子区力行。
这几方面都坚持下去,恒久力行,自然会收到好的效果,不要三天打鱼两天晒网的!