今天开始正式戒烟_戒烟吧

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从前几天出院一直都想着戒烟，已经有5天了，这几天一直在控制，一天只抽一到两根，本人已有10年烟龄，不知道好不好戒。。。。。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-04-07 22:48回复

今天开始打卡，

来自iPhone客户端2楼2016-04-07 22:49

戒烟。戒的是心。。加油。我已经第十八天了。现在已经不怎么想抽烟了。只要你想做的事。就没有你做不到的事。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2016-04-07 22:50

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憋的难受，看见别人抽烟，自己心里痒痒，也想抽。。

来自iPhone客户端4楼2016-04-07 22:50

初期靠毅力、长期靠认识。多看置顶《这书能让你戒烟》多运动。坚决不吸下一口。加油！

IP属地:安徽

来自iPhone客户端5楼2016-04-07 22:59

不太建议减量戒烟法。。。长痛不如短痛。。。无烟快乐。

来自Android客户端6楼2016-04-07 23:28

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控烟不是不行，只是难度更大。有点环境、情绪变化就会失去控制，楼主慎选。

来自iPhone客户端9楼2016-04-08 05:45

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