【日记】160408｜记录减肥_减肥吧

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来自Android客户端1楼2016-04-08 09:34回复

来自Android客户端2楼2016-04-08 09:35

来自Android客户端3楼2016-04-08 09:35

来自Android客户端4楼2016-04-08 09:35

一个月的狂吃狂吃，结果……体重又回到一年前最胖的时候了，143斤重

原本一个月前才123斤重，现在的大肚腩，象腿是什么鬼！

来自Android客户端5楼2016-04-08 09:39

今天开始减肥

我得瘦回去

来自Android客户端6楼2016-04-08 09:41

早上吃了半碗稀饭一点几口菜，因为职业是幼师,所以伙食学校也有食堂,就不打算去折腾什么减肥餐了，少吃多运动，嘿咻嘿咻

来自Android客户端7楼2016-04-08 09:43

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昨天体重称到了,就称了下,刚开始称70kg后来69kg再称68.75kg然而我并不会被乐坏,反而差点吓着,不会买了个坏称子回来吧

来自Android客户端8楼2016-04-11 12:06

买来的称坏了,然而我胖了,一下子75kg一下子70.35kg。怀疑那个称是被我称坏的

来自Android客户端10楼2016-04-17 18:44

因为以前不正当得减肥,导致现在身体代谢差了,一吃多就排不出来,一排不出来肚子就和四五月的孕妇一样鼓鼓的浑身涨的慌

来自Android客户端11楼2016-04-17 18:48

不可否认的是我没认真减肥,三天打鱼两天晒网,零食也是一袋一袋的买来吃,不胖我胖谁……

来自Android客户端12楼2016-04-17 18:50

这两天下雨就先在卧室里做运动,晚饭吃了半碗稀饭和好几口菜,刚尝试做运动,先做一个小时郑多燕半个小时腹肌撕裂者,半个小时洗漱。11点睡觉

来自Android客户端13楼2016-04-17 18:55

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