单词篇
刻录法
第一步，听读。
方式a：听一个单词读音20～30遍，当耳朵一直嗡嗡地回响单词读音时停止。（声音要尽量大）然后一口气快速的读出这个单词，尽量在一两分钟内读一百遍。
方式b：听3～5遍，记住标准发音。一口气尽量多的喷出这个单词。重复4次。
方式c：听一遍读一遍，重复20次，然后不听这个单词，大声重复一遍。
第二步：复习。
刻录单词要在早上，晚上复习一次。
第三步:自核
第二天上午再学习新单词前自测一次。

找出自己的记忆曲线的g点
g点是个时间间隔，就是刻录后多长时间你几乎忘记全部，而在这个点复习，是最有效的。
如何确认自己记忆曲线
第一步:找13个单词编码1～13。
第二步:选一天的7点或者8点刻录这13个单词。
第三步:在9点回忆单词1，10点回忆单词2以此类推。
第四步:第二天自核时，检验自己印象最深的那个单词，它就是你的记忆曲线g点。也就是在这个时间间隔中进行一次提升复习效果最佳。

刻录和记忆曲线相结合，只需要复习一次，自核一次就够了。
听读次数:
第一个值：针对选择a听的次数（x）。过五分钟如果那个声音还在你脑海中回响，那就说明那个是x值。x并不是一个确切数字。
第二个值：针对选择b测量读的遍数（y）。深吸一口气读出单词，吐干净最后一口气。
第三个值：测量每日背单词的极限值（z）。也就是耳朵嘴巴每日能接受的最多单词量。

最开始背单词时，每天刻录1～1.5小时，三四十个单词就够了，以后可以再增加或减少。

工具:铅笔，橡皮，复读机，笔记本，一本gre单词表（随意）+磁带。
自核：只看中文意思，同时搜寻耳朵和嘴巴的记忆，看自己是否会按照读音拼写出来。如果完全回忆起来，就可以放过这个单词了。如果没能完全回忆起来，在单词上画记号，下次继续刻录。

分散法:随身携带一个单词本，有时间拿来读读。
裹挟法：一个句子中有若干生词，用听读方法掌握句子的同时顺便掌握单词。
联想法：在记单词时把同义词反义词等联系起来。
拆分法：特别长的词语试着拆分。

眼睛＋脑子记忆单词有个缺点，就是它连接起来的是词形和汉语的意思。也就是apple=苹果。
耳朵＋嘴巴的方法连接的则是声音和精神图像也就是apple=🍎。
前者记忆器官只有大脑，眼睛记不住任何东西，而且要记两份（apple和苹果）。后者记忆器官是嘴巴和耳朵，却只记忆一份（读音）。
必须越过汉语直接到精神图像。这样“声音符号”就和它指向的“东西”直接联系起来，而不是和它汉语意思联系起来。这样刻录的单词很快被应用。
“看汉语字义”是一个标志，表示一个人还没有脱离“单词是记忆出来的”魔窟。

语法篇
把90%的语法舍弃。
不考的占50％。
40％的英语逻辑和汉语逻辑相同，按照汉语逻辑说就行。
剩下的10%用刻录法听读句子（直接读也可以），直到形成语感，最终要感觉句子在脑海里嗡嗡作响。不要以固定数目衡量，而且要一口气读完。
千万不要用理性来分析语法，用刻录法记住句子后觉得哪句顺耳就是哪句。

1.语法的语感是在说的时候形成的，不能一口气说出来就不能形成语感。所以语感刻录要选择短句以一口气说完为标准。
2.语感刻录可以自己造句或者把例句缩短，以适应自己。
3.一段时间后可以尝试一口气读完更多的句子。
4.经过与汉语的对比过滤，剩下的那些不能理解的语法已经很少，但是这并不能说明你能够在一天内掌握所有语法。每一条语法在正确方式的前提下最起码也要几十遍。而且并不是一经刻录终生不忘，语言总是在不断运用中得到加强。
4.在相互比较中获得对英文基本架构和时态理解。
Apple loves Banana.
苹果爱香蕉。这是基础架构。
Green Apple loves Banana very much.
(绿)苹果(很)爱香蕉。
对时态的理解:
Apple loves Banana.
苹果爱香蕉。
Apple loved Banana.
苹果(曾经)爱香蕉。
5.看书不能培养语感，读书才能。

口语、听力篇
1.不读一定听不懂英文。
说英文时一定要大喊，嘴巴张大或者用手按住两只耳朵，让耳蜗感到振动。
2.用快速朗读方式，也就是一口气尽量多读内容，可以先听三十遍让声音充斥耳朵，然后一口气读下来。每天模仿一小时几个月就可以提高英语口语。
3.嘴巴裂开越大，说话速度越快，声音越大，需要时间越短。

夸张会让你的口音很地道。
其他练习方法:
1.口语作文和三分钟训练法。
找一个题目做一分钟的口语作文。同时将其录音，听录音找出不足和错误。就此题目再做两分钟录音，再找出不足和错误。再做三分钟录音。
2.复述练习:
用自己的话复述听到的英语故事或文章。
3.大声朗读英语绕口令。
所谓连读不过是读快的自然结果罢了。比如:I love it.读时间长自然而然的就将ve 和i这部分连起来了。

在听力得到完全突破和口语得到初步提升后，就可以去交流了(最起码一个月后)。
口语不需要注意语法，表达清楚即可。

腔调会自己调整，想学英音就模仿bbc，想学美音就模仿voa。

很多英语播音员在早晨练习都会用这种方法:1.使劲噘嘴，发长音[u:]。2.使劲咧嘴，发长音[i:]。3.使劲张大嘴发[au][ai][a:]。4.使劲咧嘴发[e][ei][ae(中间连起)]。快速高强度大喊一阵，读时要咬住牙齿不分开。
英国人发音用喉咙，中国人用嘴唇。英国人说话用从腹部涌上来的气冲击说话，也就是气从腹部升起，经由胸腔，喉咙，口腔和鼻腔出去。
发音不准原因在于:1.发音不用喉咙。2.没有从腹部向上运气，所以发声总断。
英语不是用单词来表达意思，而是用句子中的重读词(拖长音的)，不重要的单词都会被弱读(甚至省略)。
大部分实词重读:1.大部分动词重读(do,go,come,want,be等大部分情况不重读)，2.名词重读，3.副词重读，4.数词重读。
大部分虚词弱读:1.冠词弱读，2.to弱读，3.借词、连词弱读（偶尔重读，情况分七大类，每类下有14个小类），4.代词弱读，5.量词弱读。
这些不用背，听多了自然而然就回了。但是有三条应当记住:1.一个句子中必有几个重读的。2.一个句子中大部分都是弱读的。3.to是不应当重读的，甚至应该省略。这就是很多时候:I want to...会变成I wanna或者go to get some water会变成go get some water 了。