网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
羽毛球吧 关注：521,402贴子：7,287,515

回复：要疯了！！打高远的时候引拍动作特别僵硬！感觉就靠小臂发力

只看楼主收藏回复

超级不对连背拍都没有 肯定打不好
来自iPhone客户端40楼2016-04-09 22:24
收起回复
    姿势不对
    来自Android客户端41楼2016-04-09 23:35
    回复
      2025-05-28 14:42:48
      广告
      握拍方法不对
      来自iPhone客户端42楼2016-04-09 23:56
      回复
        打多点，上网多看些教学视频，球在你头上了的话别这样打，再退一步，击球点在你脑后了当然难发力，打球前先拉拉球找球感
        来自Android客户端43楼2016-04-10 00:03
        收起回复
          引拍的话你快要击球了手臂后倒，手肘上抬，手肘要到你脑袋的高度，然后再挥拍击球，可以上优酷看看肖杰的教学视频
          来自Android客户端44楼2016-04-10 00:05
          收起回复
            大臂发力 击球点必须在正上方
            来自iPhone客户端45楼2016-04-10 00:14
            回复
              高远球左脚抬起来干什么？你的拍面也不正，击球点也低，步伐也不对，练吧
              来自Android客户端46楼2016-04-10 02:48
              收起回复
                简单说你的动作就是“招财猫”大臂一点没用上，只靠小臂发力！
                IP属地:黑龙江来自iPhone客户端47楼2016-04-10 08:25
                收起回复
                  2025-05-28 14:36:48
                  广告
                  步伐有问题导致会拍击球也出了问题！
                  IP属地:上海来自iPhone客户端48楼2016-04-10 09:30
                  收起回复
                    这衣服和鞋子我给满分
                    来自iPhone客户端49楼2016-04-10 09:47
                    回复
                      用小臂没错可惜你的动作不对。重心在右脚，左脚收收。立腕充分侧身。倒拍。所有发力都是旋转。
                      IP属地:内蒙古来自Android客户端51楼2016-04-10 12:06
                      回复
                        上网看看视频 找教练纠正下，这样说也说不清
                        IP属地:上海来自iPhone客户端52楼2016-04-10 19:33
                        回复
                          胳膊肘先抬起来
                          IP属地:北京来自Android客户端53楼2016-04-10 20:17
                          回复
                            引拍记得把肘抬高就好了
                            IP属地:天津来自iPhone客户端54楼2016-04-10 20:19
                            收起回复
                              2025-05-28 14:30:48
                              广告
                              放松点
                              来自Android客户端55楼2016-04-11 00:41
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示