去年7月通风首发,经过两个月的吃药调理,到现在已经完全不忌口,啤酒内脏混搭,不忌运动,篮球一打就半天,各项指标正常。回头来看,其实痊愈很简单,尤其是年轻的通风患者,并不是因为身体器官的衰老,而是不正确的生活习惯导致。
个人分享,体重一定要保持在标准范围,水量一定给足,不可高血脂,睡眠保持充足,运动适量。保持这样几个月就恢复如常啦。
还是那几句真言,管住嘴,迈开腿,控体重,多喝水。
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