致初三同学们
离中考只剩两个月时间了！在这最紧张的四月，我们将会经历体育考试、实验考试、信息考试还有一模，刻苦锻炼的同时还要兼顾功课。体育考试不只是中考重要的一部分，更是对我们几个月来锻炼成果的一次鉴定。如果现在你后悔以前偷懒没有好好锻炼，可能已经没多大用了，体育想提分说难也难，说简单也简单。难的一方面当然是体力上的不足，而简单的一方面就是你每天锻炼的认真程度了，也许你每天锻炼的时候咬着牙多跑一圈，这样积累下来你的成绩就有可能会提升。倒不如说是“坚持”吧。
既然扯到了坚持，那我就得说一下，同学们千万要坚持住别放弃！尤其是跑步的时候！一般来说八百米、一千米你只要坚持跑下来了分数都不会太低。咱们辛辛苦苦锻炼几个月，腿疼了脚疼了还继续跑，曾经只蛙跳几下就受不了的我们早已经远去了，曾经连篮球都拿不稳的我们也早已远去了，我们早已不是懵懂无知的小屁孩，我们应该明白自己所做的是为了什么，如果体育考试那天你放弃了，那几个月来流的汗不都白费了吗！就算到时候你饿了渴了累了没力气了也要坚持跑下去，我们没有回头路，几个月都坚持了，就这一小会儿都坚持不了吗？对自己狠一点，咬着牙跑下去，你只要坚持下去，那这些天来所流的汗都值了！不管怎么样都请坚持下去！告诉自己我能行，告诉身边的同学我们能行，告诉老师家长你们的孩子能行！
正式考试前一定要先把身体活动开，尤其是跳远的时候。跳远要注意的事项平时老师也强调过多次，正式跳远前也要多想想，老师也说过这次跳远是没有满分线的，所以跳的时候不要盲目地跳，目测一下满分大概是哪里，然后尽全力去跳。平时老师多次强调的都是很重要的，千万要记住。另外跳前摆手不要摆太多次，我觉得最多两次就行了（我的习惯是一次），而且我一直认为摆太多次手会影响状态，因为通常你开始摆手就是准备好了，再多摆一会儿可能就错过最佳状态了。还有最重要的一点容我再啰嗦一下，跳完千万千万别往后退！
最后就是运球了。运球我们平时练的也不少，技巧什么的都不用再多说了，正式考试的时候应该跟平时练的效果差不多，唯一有差别的应该就是心态了。在我看来心态对运球效果影响是很大的，我这个人就是一紧张什么都不行，心要是乱了可能节奏也跟着乱了，所以到时候千万别慌。你们也知道我们有几个同学已经去考试场地看过了，而且我在那里运球的成绩比在咱们学校要好（跳远跟跑步成绩也更好一点），所以说你们也不用太紧张。要知道紧张干不了任何事，除了会影响你的成绩。
说了这么多，归根到底还是一句话，同学们一定要加油啊！不要让老师家长失望！
我们一定会凯旋！我们一定凯旋！我们一定会凯旋！【没错我说了三遍】
最后发张图应一下景