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有没有晚上很难睡着,白天又能睡很久的啊。

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我还是学生,现在大四,没有课,就做做毕业设计。每当到晚上总是很在意那些吵闹声,感觉特别敏感,细小的声音都让人睡不着,这个时候心理就慌,心跳快,有时候一夜难眠,有时候三四点才能睡,可是到了早上5.6点,我就不怕吵声了,心理想这太困了,睡一会吧,怕吵闹的心理暗示慢慢变弱了。然后一觉睡到12点,起来吃了饭,下午三点继续睡一个多小时。我真的郁闷啊。以后我感觉我要晚上起来做事,白天睡觉啊。


来自Android客户端1楼2016-04-12 13:05回复