还木有

怀孕过程很辛苦 😖 ，脏器不在原来的位置，负担变重，尤其是我们的子宫。 🙆 妈妈们满月后就什么都不注意了，其实这是错误的，产后子宫恢复至少需要42天的时间，脏器归位需要100天的时间，产后6个月内是产后黄金恢复期，要像坐月子一样事事注意，降低子宫脱垂的几率，减少月子病的出现。
👉 所以宝妈们要 ✊ 把握好恢复的黄金期， 🙅 不要等到无法恢复的时候才来后悔！[快哭了]