《极限挑战》第一季
第1期：时间战争
组队情况：
个人战追击：王迅-张艺兴-孙红雷-黄磊-罗志祥-黄渤-王迅
团队战决胜：王迅、张艺兴、孙红雷（红队）；黄磊、黄渤、罗志祥（蓝队）
游戏结构：转盘决定喊起床方式-开箱决定追击对象-共享队友时间找任务点
游戏过程：孙红雷盯梢黄磊，张艺兴反水，12点需全体存活人员集合开启，红队劣势，但当时仅存活王迅一人
游戏结果：王迅获胜
特别嘉宾：王自健（主持人）
拍摄地：上海市（陆家嘴、世博公园）
第2期：继承者们
组队情况：
孙红雷（大儿子）、黄磊（二儿子）、黄渤（三儿子）、王迅（四儿子）、罗志祥（五儿子）、张艺兴（小儿子）
游戏结构：拿金条-爬山找钥匙-交通工具前往老码头找导游暗号-船上找面具拿钥匙-圆桌交换
游戏过程：源于张艺兴被孙红雷一坑，后集体补救帮他拿继承
游戏结果：张艺兴获胜
特别嘉宾：王自健（主持人）
拍摄地：上海市（佘山国家森林公园、老码头、十六铺码头、上海证券交易所）
第3期：上海滩2015
组队情况：
好人队：黄渤（许文强-快递）、王迅（丁力-高空作业）、张艺兴（进步青年-剥蟹黄）、陈乔恩（冯程程-快递）
坏人队：孙红雷（印度巡捕-幼教）、黄磊（冯敬尧-出租）、罗志祥（斧头帮-家政）
游戏结构：白天打工抽签-晚上摆摊创业，计算所赚总数
游戏结果：好人队获胜
特别嘉宾：王自健、陈乔恩
拍摄地：上海市（瑞金一路幼儿园、王宝和大酒店、吴江路）、江苏苏州（环球188）
第4期：海岛求生记
游戏结构：丢装备-图书馆报纸拼图-巴士剧本-湿地剧本-豪车选择-王迅逆袭-木屋爆破
游戏过程：没想到黄磊最后一个减掉的是错的，众人狂奔逃脱
游戏结果：极限六人组“死里逃生”
特别嘉宾：王自健（神秘人）
拍摄地：上海市（崇明图书馆、崇明西沙湿地公园、申崇汽车站、东平森林公园）

第9期：三亚站（上）
分队情况：
陈坤-柳岩；徐峥-张蓝心；韩庚-张俪；
大鹏-奚梦瑶；尹正-王智；吴磊-林允
星主：料理之星（韩庚、张俪）
游戏环节：
第1关卡：菜名配对女嘉宾，水箱答题站队
第2关卡：选车找情侣，抢话筒唱歌（陈坤胜）
第3关卡：高空索桥开锁（韩庚胜）、气球竹筏（尹正胜）
最终关卡：寻找印章配对前世
游戏结果：
陈坤先猜出星主，但未找到印章。星主率先完成任务。
星星数量：韩庚（5）、陈坤（4）、吴磊（3）、徐峥（3）、大鹏（1）、尹正（1）
第10期：三亚站（下）
分队情况：
陈坤-王智；徐峥-奚梦瑶；韩庚-张俪；
大鹏-张蓝心；尹正-林允；吴磊-柳岩
星主：料理之星（除尹正以外的5人）
游戏环节：
第1关卡：密室逃脱（韩庚-羊肉串投掷、大鹏-串珠子、陈坤-夹豆子、徐峥-穿鞋带、吴磊-大象转丢鞋、尹正-筷子夹纸片），躲避追捕，寻找比翼酒（只有尹正未找到比翼酒），穿越回现代
第2关卡：隔空对剧本
最终关卡：图书馆信封破密码，非星主贴条追杀
游戏结果：
唯一的非星主成员尹正成功淘汰五人，成为真正的料理之星。
星星数量：韩庚（5）、陈坤（4）、吴磊（3）、徐峥（3）、尹正（3）、大鹏（1）
第11期：上海站
分队情况：
黑队：陈坤、韩庚、吴磊、白敬亭
蓝队：徐峥、大鹏、尹正、大张伟
星主：能源之星（大鹏）
游戏环节：
第1关卡：车载队友，前往南翔（黑队胜）
第二关卡：船舵限时攻防（尹正成功伪装，蓝队胜）
最终关卡：邮轮探案找小偷
游戏结果：
两轮推理两队均失败，大鹏获得四枚星星，被黑暗之星的手下秒抢。
第12期：南京站
分队情况：个人战
星主：黑暗之星（徐峥）
游戏环节：
前置关卡：斗鸡大战【成功有时候不是因为努力，而是因为别人倒下】、寻找女扮男装的人、夹气球（陈坤获胜）
最终关卡：开启前几期各地点时光门，集齐星主线索。星主获取灭口方法，依次解决
游戏结果：
徐峥吞噬其他人的星星（大鹏-墨汁射箭，尹正-脸涂奶油，吴磊-引导说台词，韩庚-化冰撕纸，陈坤-假腰牌换吹笛子），获得24枚。最后徐峥穿越后再回来。

《火星情报局》
第4期：地球人行为模式研究
广告模式：RAP类型的唱词
1.张宇提案【本期王牌特工】：我发现薛之谦人红歌不红是有原因的，我提议嗓音有特点的人赶紧往歌手发展
2.钱枫提案：我发现看恐BU片能减肥，我提议把这个提案告诉身边每一个胖子
3.光头钟声提案：我发现木桶饭去掉木桶就会贬值
4.沈梦辰提案：我发现女生无法抵抗霸道情话，我提议用霸道征服你的女生吧（驳回）
第5期：地球人行为模式研究
开场秀模式：布偶版回忆童年演唱
广告模式：外星人入侵偷拿清扬VCR
1.初级特工提案：我发现男生只要长得帅，再加上任一特质，女生都会喜欢
2.果壳主编提案：我发现人的眼睛如果像动漫人物一样blingbling的会很可怕
3.马可提案【本期王牌特工】：我发现一个人在家里的时候都是蛇精病，我提议把蛇精病变成褒义词
4.光头钟声提案：我发现有些歌总是一不小心就容易唱混
5.汪聪提案【本期王牌特工候选人】：我发现肩蹭比壁咚更有杀伤力，我提议男生用撒娇增进恋爱关系
6.薛之谦提案：我发现在学校比学霸更令人印象深刻的是那些捣蛋鬼，我提议多举办同学会增强自信心
第6期：地球人行为模式研究
广告模式：特工许仙和收白娘子失败讲给武媚娘听的故事VCR
1.马可提案【本期王牌特工】：我发现每个人都有首夏天的歌，我提议无
2.光头钟声提案：我发现所有节日都可以对单身狗造成一万点伤害
3.初级特工提案：我发现僵尸是有修炼级别的（按年份）
4.田源提案：我发现方言加课堂会特别有趣，我提议充分地去发掘方言的教学价值，会帮助学生更多地去掌握知识
5.初级特工提案：我发现男生和女生保养差很多
第7期：地球人行为模式研究
开场秀：火星救援＋老司机
1.刘维提案：我发现只要学会一个舞蹈公式，就能跳全世界所有的舞，我提议大家一起跳起来
2.欧弟提案：我发现看人品是有套路的，我提议把识人列入教材，助年轻人走上人生巅峰
3.初级特工提案：我发现旅行有很多伪装者，我提议与其假装旅行，不如说走就走
4.钱枫提案：我发现人生处处有尴尬，很多人看我们节目有尴尬症，我提议举办“我是尬手”选出本期“尬王之王”

极限挑战第二季
第四期：百元的幸福
主旨：用100元经费完成所选任务，用剩余钱款吃到最多晚餐的可以获得一个特权，最后剩下钱最多的吃大餐，其他人打道回府。
游戏结果：王迅、罗志祥组获胜
线路选择：热情海岸（乘风踏浪，海天飞龙，海鲜自助，人文三亚），椰风海韵（香蕉先生，沙滩骑士，海鲜自助，免税畅买），舒缓身心（沙滩SPA，人鱼小姐，漂流大餐，人文三亚）
第五期：花样男子
主旨：12小时自编自导跌宕起伏、感情真实、催人泪下的偶像剧
导演顺序：黄渤，孙红雷，黄磊，张艺兴，王迅，罗志祥
第一集［相遇］：稻明四（孙红雷）、美坐（黄磊）、西萌（张艺兴）、花则累（王迅）、酸菜（林志玲）、朱碧石（罗志祥）、女闺蜜（黄渤），拍摄地点：林荫大道＋校园内廊
黄渤：艺兴，不要轻易去爱一个人哦。
张艺兴：为什么？
黄渤：因为遇见一个人只需要一秒，喜欢上一个人可能要用一天，但是要忘记一个人，哈哈，可能要用一辈子。
第二集［暗恋］：花则泪的倒立，朱碧石的告状。拍摄地点：天台
张艺兴：师父，暗恋一个人是什么感觉呢？
黄磊：艺兴啊，这个就是害怕他知道，又害怕他不知道，更害怕他明明知道却假装不知道，你知道吗？
第三集上［我愿意］：西萌英雄救美，路人某醉汉＋司机（黄渤）。拍摄地点：淡水长堤＋真理街
第三集下［我愿意］：酸菜失忆，美坐落水。路人某推汉（黄渤）。拍摄地点：渔人码头
张艺兴：红雷哥，要怎样才能证明我的爱有多少呢？
孙红雷：证明什么证明，用尽全力去爱就好了。
第四集［守护］：酸菜被绑架，最后一次见到稻明四。开普勒星球人物（张艺兴）、稻明四妈、绑匪（黄渤）。拍摄地点：仓库
罗志祥：艺兴，现在知道什么是爱了吧？
张艺兴：知道。爱是如果你没有能力给她幸福，就要有勇气祝她幸福。
第五集［大结局］：酸菜婚礼，群演的逆袭，朱宾捣乱。酸菜父（黄磊）、新郎（黄渤）、证婚人（孙红雷）、朱宾（罗志祥）、天使（王迅）、弹钢琴（张艺兴）。拍摄地点：教堂

鬼鬼这件人鱼小少爷的衣服很喜欢啊~

《火星情报局》
第8期：地球人行为模式研究
开场秀：华晨宇RAP唱法
1.应采儿提案：我发现每一个人都幻想过自己有超能力，我提议大家用自己的超能力捍卫世界和平
2.刘维提案：我发现洗手间是每个人的天堂，我提议每个人都唱一首歌歌颂洗手间
3.初级特工提案：我发现美国人掩饰紧张的方式不同
4.沈梦辰提案：我发现人都会做一些匪夷所思的事情，我提议经常分享离奇的受伤经历来彼此降低风险
本期的王牌特工居然是华晨宇。
第9期：地球人行为模式研究
开场秀：儿歌串烧
1.孙浩提案：我发现中岛美雪影响了半个华语乐坛，我提议大家一起翻唱火星情报局
【演绎歌曲：漫步人生路、襟裳岬、人间（清流）~~还有玉置浩二的歌，李香兰、如果这是情，老男孩，流星雨（平井坚），健康歌，I DO（Rain）】【给钱的叫翻唱，没给钱的叫抄袭2333】
2.沈梦辰提案：我发现当女生说”我没事”、“随便你”、“那算了”这三句话的时候，后果很严重，我提议当女生说这些话的时候，男生应该自动买礼物
3.初级特工提案：有些人早上闹钟一响就能起床，城府太深不能深交
4.钱枫提案【本期王牌特工】：我发现当你开始不要脸的时候你就赢了，我提议今天我不要脸，参加火星情报局以来我就没拿过王牌特工
第10期：地球人行为模式研究
开场秀：面具+电子音=什么舞？
1.郭雪芙提案：我发现最近字幕组很红，我决定代表字幕组出题，我提议给字幕组加工资
2.田源提案【本期王牌特工】：我发现小时候挨打得自己送上挨打道具，我提议用爱来面对一切
3.初级特工提案：我发现人们都喜欢登到山顶之后放声呐喊
4.刘维提案：我发现每次吵完架，对方总有一句话让你无法入睡，我提议用微笑面对和你吵架的人
5.钱枫提案：我发现每到毕业季就是奇葩分手理由的高产期，我提议赶快下载治疗歌曲来进行疗伤

记一个：
极速前进里小哇那句【我想不到走的理由】有被感动到~~~

我觉得靠人不如靠己啊……

精神

爸2看到吴妈关注度这么高就放心了。很想看看十年后的F什么样。地球太危险，听爸爸的话多交点别的星球的安全哈。

极速3最甜火锅。最早淘汰的又是最喜欢的几组，美少女满满的正能量，金星德国老公的吐槽，双张的强势逆转，吴建豪兄妹的超长板。
这个游戏最大的黑洞在罚时上啊啊啊。