我一直资羡目人家玩全皮，今年初我上家终于给我找到了几块。开始盘的时候每天带着这个摔呀，由其是我的小蹄子边都快被我摔成一条线了。然后我妈建议我在床上盘每天早上起床前晚上睡觉前盘一会。一边盘一边想想一天的事做个总结真挺好的。发出来大家一起分享