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【日记】160416|遇到更好的自己

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开贴只是想记录自己的减肥过程,不带人


1楼2016-04-16 11:31回复


    2楼2016-04-16 11:35
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      4.16 53.4


      4楼2016-04-16 11:37
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        四月十六日
        面包片四片
        米糊一碗
        清炒白菜
        西安卷馍一个
        酸奶一袋
        山楂卷一个
        香蕉两个


        来自Android客户端5楼2016-04-17 00:37
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          从糖婶那转来的拉伸,运动要一定要做拉伸








          来自Android客户端6楼2016-04-17 00:53
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            昨天逛街的穿搭,自己终于可以穿m号了,以前都是大号或者加大号,现在开始为s号努力



            来自Android客户端8楼2016-04-17 01:30
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              4.17
              53.4今天没变


              来自Android客户端9楼2016-04-17 13:09
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                早饭,还单独吃了两片面包


                来自Android客户端10楼2016-04-17 13:10
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                  午饭



                  来自Android客户端11楼2016-04-17 13:10
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                    晚饭一个红薯。下班回来想喝酸奶结果没了,吃了一个苹果。今天做了一些简单的卷腹运动


                    来自Android客户端12楼2016-04-17 23:40
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                      晚饭是炒饭,下班回来吃了几口龟苓膏




                      来自Android客户端13楼2016-04-18 23:44
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                        加油 因为自己做不到 所以 佩服每一个节食运动瘦下来的人


                        来自Android客户端14楼2016-04-18 23:45
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                          4.18 53.1
                          早饭小米粥,
                          午饭是油麦菜,豆腐丝,尖椒鸡块,米饭


                          来自Android客户端15楼2016-04-18 23:45
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                            明天自己带饭吃


                            来自Android客户端16楼2016-04-18 23:49
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                              我种的草莓红了一颗


                              来自Android客户端17楼2016-04-18 23:50
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