刚刚学毕业时将近140斤的我，在工作半年后成功减掉25斤，最大的秘诀就是节食➕累，晚饭基本不吃或者吃一点点两三个月，后期就是少吃，可是现在完全没有毅力了，前段时间还下载了一个软件Keep，可是坚持了十天不到就放弃了，现在特别需要互相鼓励的人，有没有同感的小伙伴