手淫四年不到，本来在最该能苦的年纪变的弱不经风，神志恍惚，焦虑恐惧，心慌脚软，全身疲倦，一次次找工作一次次因为身体原因被开除，我现在就和一个废人一样，现在我对未来毫无希望，淫欲让我的人生彻底报废，另外奉劝佛门戒友，如果不下定决心持戒，千万不要打坐修禅，以免落入魔道，本人双盘坐禅三年，身体精神越来越差，但一到寺庙住却能恢复精气神，如果坚定选择修行，一定要在寂静的环境中不能受到丝毫刺激。