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谁总是失眠的，我有方法

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谁总是失眠的。我有方法
来自Android客户端1楼2016-04-17 23:30回复
    一楼敬度娘
    来自Android客户端2楼2016-04-17 23:31
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      失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
      来自Android客户端3楼2016-04-17 23:32
      回复
        楼主睡眠质量太好了，发一半睡着了
        来自iPhone客户端12楼2016-04-17 23:53
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          哈哈，楼主，是不是睡着了
          IP属地:河南来自Android客户端14楼2016-04-17 23:56
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            有什么办法改善失眠
            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2016-04-18 00:19
            回复

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