我之前在这个吧里看到吧主说的一句话让我觉得很有感触，可能这也是我能坚持到现在的原因吧
那句话大概是说我们减肥并不只是为了让体重变轻，更是为了远离一个不喜欢的自己

到目前为止，黑咖日瘦了四斤，苹果日瘦了三斤，明天开始喝三天的红糖水，争取至少再瘦个三斤

🍁wuli四月二十四号的黑咖日刷楼:

🍁wuli四月二十五号的黑咖日刷楼:

🍁wuli四月二十六号的黑咖日刷楼:

诶，今天真是好艰难的一天，差一点点就吃东西了，减肥到现在感觉所有人都在诱惑我，比如我室友现在就在我旁边吃泡面，好想哭，诶

黑咖啡抑制食欲的效果真的太强了，最近不能喝黑咖啡真的是太痛苦了，我从未如此想念黑咖啡的味道

(๑‾᷅^‾᷅๑) 幸好明天是黑咖日最后一天了，明天晚上称体重，后天就能吃黄瓜和鸡蛋了，加油！

似乎进入平台期了，三天才掉了0.6斤，好心塞

明天大姨妈就走了，可以开始喝黑咖啡了，再搭配运动，七天之后一定能瘦到我理想的身材！

Good afternoon～
哈哈哈哈，我有件特别开熏的事要说～
今天早上我出寝室的时候遇到了同学，她说我看着好瘦，她乍一看都没认出来是我，哦吼吼好嗨森～
虽然前几天没怎么掉秤但我还是有了继续努力减肥的动力，哈哈，刚好现在是瘦身黄金期，稍微运动一下的话减肥效果肯定会更好～

所以事实证明平台期是在塑型的，不要太在意体重秤上数字的变化，不掉称不代表身材没有变好，身材线条比体重秤上的数字更重要～

🍁 本楼主四月二十七号的签到楼:

我说了我要在五月份之前瘦到八十斤就一定要做到，还有三天，努力努力，五月一号的时候我就把体重图发出来

🍁 本楼主四月二十八号的签到楼: