【图片】205斤胖子减重增肌过程，徒手在家练。【健美吧】_百度贴吧

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205斤胖子减重增肌过程，徒手在家练。

只看楼主收藏回复

2015.10.7日，205斤开始跑步

送TA礼物

1楼2016-04-18 11:24回复

楼主内裤是爆款

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2016-04-18 11:26

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2016.3.3日跑步

3楼2016-04-18 11:26

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2016.3.11日平时跑步，偶尔徒手练肩部。此刻才掉了5斤，届时200斤

5楼2016-04-18 11:29

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2016.3.29日平时跑步，偶尔徒手练力量。肚子大的不行

6楼2016-04-18 11:31

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真人直播，纯自己徒手练，没有人看？

7楼2016-04-18 11:32

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牛逼
负重俯卧撑

来自iPhone客户端8楼2016-04-18 11:37

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看什么？为何徒手？想以前最差我也是做负重俯卧撑引体双杠什么的。

来自iPhone客户端9楼2016-04-18 11:37

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2016.4.18 今天的还是平时跑步，基本3天跑一次，一次40分钟，力量1星期2次，徒手做

10楼2016-04-18 11:42

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没人看吗？总有一天我会配的上我这霸气的贴吧名字。

11楼2016-04-18 11:50

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来自Android客户端12楼2016-04-18 11:59

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你的饮食控制得如何？

来自iPhone客户端13楼2016-04-18 12:01

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我一定要给你们证明一下魔鬼筋肉人，也是可以徒手炼出来的

14楼2016-04-18 12:18

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刚发现你id不错

来自iPhone客户端15楼2016-04-18 12:19

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