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俄罗斯大神——shade教你如何锻炼出氦金膝盖

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视频来自:腾讯视频




IP属地:四川1楼2016-04-18 11:55回复
    看起来好伤膝盖


    来自iPad2楼2016-04-18 12:38
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      这不少林基本功吗


      3楼2016-04-18 12:48
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        mark


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2016-04-18 14:52
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          66


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-04-18 15:11
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            这个会不会其实是用臀部和大腿肌肉发力而不是单纯在伤膝盖?是不是用力到位反而不会伤膝盖?


            IP属地:上海来自Android客户端7楼2016-04-18 16:18
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              哈喽,楼主你好


              8楼2016-04-18 19:10
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                做起来真难……


                IP属地:广东10楼2016-04-18 22:06
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                  会很累,刺激


                  IP属地:四川来自Android客户端12楼2016-04-19 22:10
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                    锻炼膝盖的?


                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2016-04-19 22:20
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                      氦金..氦不是稀有气体吗


                      来自Android客户端14楼2016-04-21 21:40
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                        666666


                        来自Android客户端16楼2016-04-23 21:59
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                          不是说半蹲最伤膝盖吗


                          IP属地:四川来自Android客户端17楼2016-04-25 00:07
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