你错过了多少机会，尝了多少痛苦了，不想继续再这样了吗，行动起来吧！

个人有个小技巧 但是不能治本 分享一下
我最拖的是写英文文章 可能是对我而言比较吃力的原因吧 。 有时候一拖就是两个礼拜一个字也不动，日复一日的。但是我现在会刻意的在写的时候 留几个非常简单的事情不做，比如参考文献 先不编入ENDNOTE，直接用红字把文献名称标注在引用的地方，下次不想做的时候，告诉自己去把这个参考文献编辑的事情完成（容易的事情）。能起到一定作用。
可能是因为既然都打开了 就索性写下去吧

15分钟后继续

时间啊，你跑的比西方记者还要快

来了。温暖的地方。

不想看书的时候，想想怎么办，自己跟自己说说话。不能再拖延啦。看五分钟图片吧。

每一分钟都是珍贵。

go on.

3.9。。。。。。。。。。。无语

6点。

8.33 126

i do need a hug

你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

感悟2“有时候不好留尾巴，可以先翻译一两段英文，静心一下。