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有谁知道站着练小腿三头肌的好处
IP属地:云南1楼2016-04-18 23:04回复
    站着可以抗重力，而且可以锻炼协调和平衡。
    来自Android客户端2楼2016-04-22 14:39
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      踮脚练应该不错吧。增加肌力
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2016-04-22 22:43
      收起回复

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