【图片】【日记】160419|瘦下来的世界真的是不一样的【减肥吧】

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我用我两个月瘦10多斤的故事，给你们一点点的建议。希望每个人加油都可以瘦下来。

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来自iPhone客户端1楼2016-04-19 09:39回复

露珠18岁

身高157开始是一个101斤的小胖子，虽然不是太胖但是自己还是觉得穿衣服不好看所以决定要减肥。po几张胖的时候的照片，皮肤也特别的不好。

来自iPhone客户端2楼2016-04-19 09:44

上了大学之后露珠就开始发现，周围的同学们都好瘦好瘦。自己也开始决心要减肥了。

来自iPhone客户端3楼2016-04-19 09:45

开始减肥就是绝食，早上吃饭，中午吃代餐，晚上也吃代餐。每天看着朋友们吃饭吃的倍儿香，坚持了一个多星期又到了平台期，真的就撑不住了。这之间瘦了四斤。

来自iPhone客户端6楼2016-04-19 09:47

然后露珠想着我要健康，于是就去办了一张健身房的年卡，天天去健身房，午饭照样吃，晚饭喝大杯的酸奶，还饿的话就吃一个苹果差不多也饱了。

来自iPhone客户端7楼2016-04-19 09:48

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不过这种效果真的效果也是很缓慢的，一个月瘦了两斤。

来自iPhone客户端8楼2016-04-19 09:49

最后我还是选择了堕落

去吃了闺密吃的减肥药。这之间还是坚持节食和健身，成功的瘦到了87斤。超开心。

来自iPhone客户端9楼2016-04-19 09:50

po几张现在的照片

来自iPhone客户端12楼2016-04-19 09:51

然后生活真的就变了很多，喜欢出门去玩啦，性格也变得开朗了起来，追的人也多了起来。反正感觉人生开了挂。

来自iPhone客户端13楼2016-04-19 09:52

来自iPhone客户端14楼2016-04-19 10:29

来自iPhone客户端15楼2016-04-19 15:41

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