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红肌肉与白肌肉

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红肌肉主耐力，白肌肉主爆发力。一个人的肌肉比例是天生的。所以有的人天生耐力好，有人天生爆发力高。我们只能让自己的肌肉更加的发达。
IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-04-19 11:28回复
    是吗
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2016-04-19 11:30
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      路过
      6楼2016-04-19 11:43
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          6"
        下载贴吧客户端发语音！
        来自iPhone客户端7楼2016-04-19 11:48
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          个人感觉可以后天锻炼出来吧
          来自iPhone客户端9楼2016-04-19 11:59
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            千万不要去淘宝搜血滴子，更不要去京东搜骇客，不然你们会回来说卧槽
            IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2016-04-19 12:39
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              欢迎加入囚徒健身『街舞跑酷』，群号码：99408268
              IP属地:河北来自Android客户端12楼2016-04-19 13:15
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                通过定向训练可以改变比例
                ——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
                来自WindowsPhone客户端13楼2016-04-19 13:22
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                  红白肌肉比例是可以靠训练来改变的。每个人肌肉量则是天生的，无法改变，只能变粗。
                  14楼2016-04-19 14:49
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