我从3月25开始断断续续的跑，但最多也只休息两天。咋感觉腿越跑越粗了呢？跑步前后的拉伸都是做了的。【跑步吧】_百度贴吧

02月20日漏签0天

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我从3月25开始断断续续的跑，

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我从3月25开始断断续续的跑，但最多也只休息两天。咋感觉腿越跑越粗了呢？跑步前后的拉伸都是做了的。

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来自Android客户端1楼2016-04-20 09:36回复

朋友们谁知道每天跑步多少公里比较合适

2楼2016-04-20 09:37

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大腿粗还是小腿粗？跑后拉伸的加泡沫轴滚滚

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2016-04-20 09:43

收起回复

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