作为优秀的健身教练所具备的素质的众多的综合的，光靠自己或在健身房简单练过是无法成为优秀健身教练的，因此需到专业的教练培训学院进行学习培训。
1. 形象
对于一个健身教练，必须拥有一个好的身材，身材不好会让自己不受欢迎，教练要经常训练自己的身体，控制自己的饮食，保持坐站，走路的姿势，上班要喷香水，除体臭，衣服经常更换，常穿紧身的衣服。发型时尚，让人一眼能辨认出自己。不和异性会员走太紧，不骚扰异性会员，和会员说话要和蔼可亲，不当着会员抽烟。
2. 专业知识
操课教练，专业知识一定要丰富，对于常见的各种身体问题要了解，知道解决办法，不光了解本专业的知识还要了解健身产业，健身器械， 健身比赛的常识和各种的知识，这样才能让会员觉得专业，信服，让更多的人成为你的粉丝。
3. 服务意识
教练是俱乐部服务的灵魂，作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练，健身教练要勤奋，对于会员的要求和提问要耐心解答，和指导，不能因为客人不买私教就不给客人提供优良的服务，常和会员灌输健美健身理念，为会员考虑。
5. 敬业精神
作为一个合格的教练，上课应不迟到，不提早结束，不旷课，不调课，不要因为自己有一点小事，或一点小病就不来上课，要符合会员的时间，要有进取心，
6. 良好的心态
良好的心态，百折不饶，先苦后甜，永不放弃。
发展第一，赚钱第二。钱是赚的不是赞的。能力法则。有多少能力就赚多少钱。
着眼未来。关注现在。过去永远成为过去， 现在是未来的起点。
7. 更新，学习，培训
健身已和国际接轨，跟上时代的潮流，就必须学习更多的新课程，所以必须及时更新新技术，通过不断的学习和培训才能提高自己的技术，千万不能永远在原地踏步.