最近一段时间自己感觉扛不住了！老是乱想，都控制不住。我就有点担心！我就开始反思，原来自己是因为休息了没有事做！所以忙起来真的很重要！不管干啥，只要不闲着就不会给邪淫可乘之机！休息了就找点事做，尽量不要自己呆着！没事去逛街！我自己没事逛了一下午！发现真的很有效！一下午都没在想邪淫！
加油！加油！加油！
　　　　 一念放下，万般自在